我今年开始健身,身高164厘米,体重53公斤急!急!急!专家们,为什么我在坚持运动了一小段时间久坐,下半身会肥胖吗哪个季节补会更容易吸收哺乳期的妈妈怎样减肥?如何才能最有效的减去背部赘肉?看世界杯会影响我的减肥吗?其它,我需要瘦身,特别是臀部我想张胖点,可是为什么就是不能胖呀有没有什么好方我从北方到南方出差,第二天发现有水肿现象,尤其是眼